Smetanová omáčka s kuřecím masem a špenátem

Smetanová omáčka s kuřecím masem, listovým špenátem a sušenými rajčaty je skvělou volbou pro rychlou a chutnou večeři. Příprava je jednoduchá a výsledkem bude pokrm, který potěší celé rodiny.

Ingredience

  • 400 g kuřecích prsou
  • 200 ml smetany ke šlehání
  • 150 g čerstvého listového špenátu
  • 100 g sušených rajčat, nakrájených na proužky
  • 3 stroužky česneku, nasekané
  • 2 lžíce olivového oleje
  • sůl a pepř podle chuti
Smetanová omáčka s kuřecím masem a špenátem

Postup přípravy

  • Kuřecí prsa nakrájejte na menší kousky, osolte a opepřete.
  • V pánvi rozehřejte olivový olej a orestujte na něm kuřecí maso dozlatova.
  • Přidejte nasekaný česnek a krátce poduste.
  • Přimíchejte sušená rajčata a zalijte vše smetanou. Nechte směs jemně probublávat, až začne houstnout.
  • Na závěr přidejte listový špenát a nechte ho zvadnout v omáčce.
  • Dochutíme solí a pepřem dle potřeby a ihned podávejte.

Tipy a triky

  • Pro výraznější chuť můžete přidat trochu parmazánu přímo do omáčky nebo při podávání jako ozdobu.
  • Pokrm lze podávat s těstovinami, gnocchi, nebo čerstvým chlebem.