Špagety s tuňákem, kukuřicí a sýrem

Připravte si tento lahodný a rychlý recept na špagety s tuňákem, kukuřicí a sýrem. Ideální pro každý den, když potřebujete něco chutného a zdravého na stůl během několika minut.

Ingredience

  • 400 g špaget
  • 200 g konzervovaného tuňáka (v oleji, scezeného)
  • 150 g konzervované kukuřice (scezené)
  • 50 g strouhaného sýra (např. parmezán nebo čedar)
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 2 stroužky česneku (nasekané)
  • Šťáva z 1/2 citronu
  • Sůl a pepř podle chuti
  • Petrželka na ozdobení (volitelně)
Špagety s tuňákem a kukuřicí

Postup přípravy

  • Uvařte špagety podle návodu na obalu do měkka. Poté je sceďte a ponechte stranou.
  • Mezitím na pánvi rozehřejte olivový olej a osmahněte na něm česnek dozlatova.
  • Přidejte scezeného tuňáka a kukuřici. Krátce zahřejte a promíchejte.
  • Vmíchejte vařené špagety do směsi na pánvi, přidejte citronovou šťávu a dochuťte solí a pepřem.
  • Na závěr přidejte strouhaný sýr a vše důkladně promíchejte, aby se sýr roztavil.
  • Ozdobte čerstvou petrželkou a ihned podávejte.

Tipy a triky

  • Pro extra křupavost můžete přidat na talíř trochu sekaných arašídů.
  • Špagety můžete nahradit i jinými těstovinami nebo kuskusem. 

TIP: Vyzkoušejte další oblíbený recept na tortillu s fazolemi a sýrem.